¿Alguna vez has oído eso de que la marihuana adelgaza? Sera cierto que… ¿la marihuana adelgaza?
Pues bien, es cierto que la marihuana adelgaza y ahora te contaremos el porqué. El consumo regular de marihuana puede tener muchos beneficios en nuestro organismo, entre ellos está que puede reducir la cantidad de insulina en la sangre y en general del cuerpo. Este fenómeno atiende a que cuando se fuma se suprime la función de las neuronas proopiomelanocortina (POMC), que son las causantes de que tengamos hambre o no.
Sin embargo, decir que la marihuana adelgaza puede sonar contradictorio, debido a que siempre se ha dicho que esta planta tiene como uno de los principales efectos el incremento del apetito.
Entonces…
¿La marihuana adelgaza?
Responder esta pregunta con rotundidad no es tarea fácil, pero sí que conviene saber que los consumidores habituales de cannabis queman unas 600 calorías más al día que los no consumidores.
La marihuana reduce la insulina en ayunas, ya que el cannabis promueve la absorción de insulina en el cuerpo, la marihuana incrementa la producción de colesterol bueno.
Por lo que podríamos decir que fumar porros adelgaza..
Tenemos que destacar también que existe un sistema endocannabinoide en el cerebro humano, un sistema que gobierna el apetito, el control del dolor y la memoria. Normalmente, el cannabis estimula este sistema endocannabinoide, algo que se traduce en un incremento del apetito si no se consume habitualmente. Entonces el argumento de que la marihuana adelgaza solo tiene validez en fumadores habituales, ya que son los que tienen regulados ciertos niveles en el organismo que ahora comprobarás.
¿Por qué el cannabis adelgaza?
El THC (Tetrahidrocannabinol) es el responsable directo de que nuestro apetito aumente. Al llegar rápidamente a la sangre, este componente es también responsable de la pérdida de peso, sobre todo en personas con sobrepeso, debido a que mejora el tránsito intestinal y favorece la eliminación de los desechos. Esta es la explicación científica de por qué la marihuana adelgaza, porque hace que nuestro metabolismo se acelere.
Este es uno de los efectos de la marihuana positivos que podemos extraer. Y aunque todavía hay mucho camino que recorrer para afirmar con rotundidad que la marihuana adelgaza, sí que puede ayudar a que esto se dé.
Dicho de otra manera, se han realizado diferentes pruebas entre personas que consumían cannabis y personas que no, y los resultados siempre han esclarecido un menor grado de obesidad en personas consumidoras.
Es más, no es tanto que la marihuana hace adelgazar, sino más bien que se especula con la sustitución de hábitos compulsivos, como sería reemplazar fumar por comer.
Por tanto, el resumen es:
La marihuana adelgaza porque el THC hace que se regule el intestino.
Adelgaza porque acelera el metabolismo.
Porque inhibe el efecto del hambre en el organismo.
Algo que te viene bien saber si eres de los que les sobran unos kilos de más. No obstante, siempre es recomendable tratar con un nutricionista en cuestión.
¿Existen estudios que avalen que la marihuana adelgaza?
Sí, son varios los estudios e informes científicos que han demostrado la incidencia directa del THC en la pérdida de peso. Por ejemplo:
- Existe un estudio publicado en la American Journal Of Medicine que ligó el consumo de marihuana con una correcta nivelación de insulina corporal, la hormona que regula los azúcares en el organismo. Los fumadores habituales de cannabis suelen registrar en torno a un 15% menos de insulina al despertar.
- Otra de los estudios que avalan la unión de la marihuana con la pérdida de peso, es uno de la Revista Nature realizado por expertos investigadores de la Universidad de Yale, en el que se dosifica cannabis sobre ratones, algo que hizo suprimir las neuronas hipotalámicas. Tal y como se ha comentado anteriormente, y que se traduce en un Índice de Masa Corporal más bajo.
- Otra de las pruebas científicas que relacionan la marihuana con la pérdida de peso es un estudio de la Revista Política y Economía de Salud Mental . En el que investigadores de la Universidad de Miami pusieron a prueba a 13.000 personas, hombres y mujeres, consumiendo cannabis. Los resultados esclarecieron que las mujeres que tomaban esta sustancia registraban un 3% de IMC menos que las no consumidoras. En el caso de los hombres, esta cifra se situaba en un 2,7%.
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